• عن د. خالد جميل سرحان

أعد التوازن لجسمك!أعد التوازن لجسمك! تعرف كيف نصمم أسلوب حياة صحية أفضل من خلال التغذية الوظيفية (functional medicine) وآخر الدراسات العلمية..

  • صحة
    • صحة عامة
    • الوخز بالإبر
    • دراسات
  • حالات أ-ي
    • أعراض وأمراض
  • وصفات
    • أعشاب وتوابل
    • مغذيات ومكملات
    • وصفات منزلية
    • زيوت عطرية
    • علاجات طبيعية
  • أكلات صحية
    • أطباق رئيسية
    • سلطات
    • شوربات
    • إفطار
    • حلويات
  • تغذية
    • خضروات
    • فواكه
    • أغذية فائقة
    • زيوت ودهون صحية
    • ألبان وبيض
    • حبوب
    • بذور ومكسرات
    • أسماك
  • لياقة
    • حركة وعضلات
    • إصابات ونقاهة
    • تمارين قصيرة مكثفة
    • تمارين تقوية
    • يوغا واسترخاء
  • تواصل
الرئيسية/حالات أ-ي

حالات أ-ي

• آلام الدورة

• آلام مزمنة

• أرق 

• إسهال

• ألم العضلات

• أمراض القلب والأوعية الدموية

• أمعاء متسربة

• انفلونزا

• ارتفاع ضغط الدم

• التهاب أمعاء

• التهابات مزمنة

• الخرف

• تشنجات عضلية

• تقوية المناعة

• توتر

• حب الشباب

• خشونة الركبة / المفاصل (الفصال العظمي)

• سعال / كحة

• سرطان

• سكري

• سمنة

• شخير

• صداع

• عقم

• كورونا/ كوفيد-19

• قولون عصبي

• قلق وهيجان

• نقرس

• نزلات برد

• نقص التستوستيرون

• نقص الزنك

• نقص فيتامين ج

• نقص فيتامين د

• نقص المناعة

• نقص المغنيسيوم

• نقص النمو

• هربس الفم

المواد المنشورة في هذا الموقع هي معلومات للتثقيف الصحي، فإذا كنت تعاني من مشكلة صحية يرجى استشارة طبيبك.
جميع الحقوق محفوظة © 2025 أعد التوازن لجسمك | دكتور خالد جميل سرحان