دراسات

توصلت دراسة حديثة إلى أن ممارسة رياضة المضارب مثل التنس والاسكواش والسباحة والأيروبيك وركوب الدراجات بانتظام يؤدي إلى تقليل معدل الوفيات بين ممارسيها

وجدت دراسة يابانية علاقة عكسية بين استهلاك فطر عيش الغراب المشروم والإصابة بسرطان البروستاتا

أظهرت دراسة كبيرة أن الأطفال الذين يحرصون على تناول الحليب كامل الدسم أقل عرضة لزيادة الوزن أو السمنة مقارنة بالذين يتناولون حليبا قليل الدسم.

كان هرمون الليبتين يُعتبر ذات يوم علاجًا معجزة للسمنة. اكتشف الباحثون أن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن يقاومون تأثير هرمون اللبتين.

للوقاية من سرطان الثدي عليكِ بتناول القرنبيط والخضار البرتقالية والصفراء.

من فوائد المكسرات أنها تساهم في الوقاية من زيادة الوزن والسمنة، البىز واللوز هما الأفضل! هذا ما كشفته إحدى الدراسات...

الضوء الصناعي الصادر عن الأجهزة مثل الهاتف الذكي يخفض بشكل ملحوظ مستويات هرمون الميلاتونين، ويؤدي إلى خلل في الساعة البيولوجية للجسم والأرق وقلة جودة النوم، النوم في الهواء الطلق يساعد في علاج الأرق...

الفيروسات لا تتأثر بالمضادات الحيوية، وتأثير المضادات الحيوية يضعف المناعة وتزداد خطورة المرض يحذر الكثير من  الأطباء من خطورة تعاطي المضادات الحيوية عند الإصابة بالانفلونزا، وبينت دراسة حديثة أن المخاطر الناجمة عن ذلك قد تؤدي إلى الوفاة. وفقا لدراسة بريطانية حديثة أجراها معهد فرانسيس كريك في لندن، فإن هناك بكتيريا …

تناول اللبن الزبادي بانتظام يقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون (بيكسابي) أشارت دراسة حديثة إلى أن الرجال الذين يتناولون حصتين على الأقل من اللبن الزبادي في الأسبوع ربما يقللون من خطر إصابتهم بسرطان القولون والمستقيم. وتم فحص بيانات حول ٣٢٦٠٦ من الذكور و٥٥٧٤٣ من الإناث الذين خضعوا لفحص القولون بالمنظار …

وجدت دراسة نشرتها المجلة الطبية البريطانية (BMJ) ارتباط استخدام مسكن الآلام ديكلوفيناك المعروف بالاسم التجاري فولتارين بشكل شائع بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، مثل النوبة القلبية والسكتة الدماغية، مقارنةً بعدم الاستخدام، أو باستخدام الباراسيتامول أو مسكنات الألم التقليدية الأخرى. ودفعت هذه النتائج الباحثين إلى القول إن الديكلوفيناك يجب …