أعد التوازن لجسمك! تعرف كيف نصمم أسلوب حياة صحية أفضل من خلال التغذية الوظيفية (functional medicine) وآخر الدراسات العلمية..
تناول اللبن الزبادي بانتظام يقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون (بيكسابي) أشارت دراسة حديثة إلى أن الرجال الذين يتناولون حصتين على الأقل من اللبن الزبادي في الأسبوع ربما يقللون من خطر إصابتهم بسرطان القولون والمستقيم. وتم فحص بيانات حول ٣٢٦٠٦ من الذكور و٥٥٧٤٣ من الإناث الذين خضعوا لفحص القولون بالمنظار …
Read More »اللبن الزبادي يقلل من سرطان القولون
