Tag Archives: جوز

من فوائد المكسرات أنها تساهم في الوقاية من زيادة الوزن والسمنة، البىز واللوز هما الأفضل! هذا ما كشفته إحدى الدراسات...

كشفت دراسة حديثة بمساعدة التصوير بالرنين المغناطيسي الطريقة التي يؤثر بها الجوز في خسارة الوزن حيث وجد أن المشاركين كانوا أقل جوعًا عندما تتناولوا الجوز