أرشيف الوسم : شوكولاتة داكنة

تستعمل الشوكولاتة الداكنة لبناء العضلات. بالأخص التي تحتوي على نسبة ٧٠% فما أكثر (بيكسابي) “٨٥ بالمائة من عضلاتك مبنية في المطبخ و ١٥ بالمائة فقط مبنية في صالة الألعاب الرياضية” فينس جيروندا مدرب كمال الأجسام والملقب بالمعلم الحديدي.. من المعروف أن البيض والجبن وغيرها من الأطعمة الغنية بالبروتين تساعد في …

قطعة من الشوكولاتة الداكنة (د. خالد سرحان) الكثير من الناس يصابون بنزلات البرد ويشفون منها، ولكن أحيانًا تبقى أعراض الكحة التى قد تمتد إلى أسابيع، وقد تكون جافّة أو شديدة لدرجة أنها تسبب الأرق أثناء الليل، مما يضطر إلى استعمال أدوية الكحة الشائعة والتي تباع في الصيدليات، لكن الكثير من …